Estrogenul: de ce excesul îți poate sabota silueta și starea de bine
Estrogenul: de ce excesul îți poate sabota silueta și starea de bine Simți că reții apă, ai poftă de dulce...
Estrogenul: de ce excesul îți poate sabota silueta și starea de bine Simți că reții apă, ai poftă de dulce...
Insulina este hormonul care decide dacă arzi grăsime sau o stochezi. Află cum să o ții în echilibru pentru o slăbire blândă și eficientă, fără restricții drastice.
Slăbitul eficient nu se rezumă doar la calorii și mișcare. Află cum hormonii influențează apetitul, metabolismul și greutatea și de ce echilibrul hormonal este fundamentul transformării tale. Cu blândețe, personalizare și fără restricții drastice.